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    2009

03.19

おうちごはん




アレルギーの症状はほぼ治まり、普段どおりの生活を送っていますが、やはり食生活は気をつけるようになりました。
遅く帰った日も、簡単でもいいからなるべく自炊でジャンク品に頼らないように、
作れるときは、なるべくたくさんの種類の野菜をとるように。

彩りよく作れた日は、なんだか食べる前に満足な気分♪
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おうちごはん・おうちおやつ
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